- Tytuł pełny:
- Pilates na co dzień : na zdrowie! Spa dla ciała i ducha / Mina Stephens ; tłumaczenie: Karina Stempel
- Wariant tytułu:
- Tytuł oryginału: Easy pilates
- Autorzy:
- Stephens, Mina
- Współtwórcy:
- Stempel-Gancarczyk, Karina Tłumaczenie
Helion. wydawca, nakładca (publisher) - Wydawca:
- Gliwice : Wydawnictwo Helion
- Rok wydania:
- copyright 2018
- Seria:
- Septem
- Zawartość serii:
- Septem
- Opis fizyczny:
- 127, [1] strona : ilustracje ; 16 cm
- ISBN:
- 9788328343849
- Uwagi:
- Na okładce podtytuł: w każdym wieku, w każdym miejscu, w każdym czasie : proste i efektywne sesje treningowe dla ludzi zapracowanych
- Temat:
- Fitness
Gimnastyka Pilates
Kultura fizyczna i sport - Gatunek / Forma:
- Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik - UKD:
- 796.41.015
- Książka